代腹生子,5个吃饭坏习惯，把孩子的胃都吃坏了

　　天气一热，芽芽的小嘴巴就不乐意了，嫌饭太烫，每次都扭着芽芽姥姥要她吹凉了喂。

　　芽芽姥姥心疼孙女，每顿饭都仔仔细细把饭吹凉了再给芽芽吃。

　　芽妈实在忍不住了，果断在网上下单了一个小风扇，专门用来给芽芽晾饭。

　　这大人吹饭给娃喂的行为绝对是不好的吃饭习惯，家长们可千万不能放任这些吃饭坏习惯养成，一个不小心，就伤了宝宝的胃！

　　01趁热吃

　　

　　中国人喜欢热食，准确地说，喜欢“烫食”。

　　仿佛菜肴烫烫的，吃进去才香；冷冰冰的饭菜，吃了对肠胃不好。

　　于是经常看到大人催宝宝吃饭：“宝宝趁热吃，一会儿该凉了。”

　　其实，过热的饭菜才是真正的食道杀手。

　　长期食用过烫的饭菜，会导致食道黏膜受到损伤，引发慢性口腔黏膜炎、慢性的食管炎、胃炎等等。

　　更严美国生子过程重的是，还可能导致食道溃烂、胃糜烂，甚至引发癌症。

　　饭菜的温度在40度左右的时候是最适合宝宝的温度，所以，与其催宝宝快些吃饭，不如让宝宝慢慢吃。

　　02吹凉了吃

　　

　　吹凉了吃其实也是一种不好的卫生习惯，芽妈在之前的文章里也说过，大人吹凉饭菜、嚼碎食物喂给宝宝，极有可能让宝宝传染幽门螺杆菌。

　　要知道，新冠病毒的传播途径就有唾液传播。

　　大人吹凉饭菜的途中，肯定会产生一些飞沫和口水，假如大人口中有病菌，就会粘附到食物上，进到宝宝的肚子里。

　　即使没有病菌，粘附了口水的食物想想也觉得挺膈应的。

　　所以，如果食物太烫，芽妈建议先自然晾凉再给宝宝吃，实在等不及，像芽妈一样买个小电扇也可以哦。

　　另外，大人嚼碎了食物喂给宝宝、用嘴尝饭菜温度、餐具混用等行为也有传染病菌的风险，为了宝宝的健康，还是要多多留意哦。

　　03汤泡饭

　　

　　有些汤泡饭的确很美味，芽妈有段时间就很喜欢吃番茄鸡蛋汤泡饭，这样吃不至于没味儿，又不会太干。

　　不过，汤泡饭并不是一个好的吃饭习惯。

　　增加肠胃负担

　　许燕郊生孩子费用多妈妈会认为汤泡饭更好消化，毕竟有水分存在。

　　但实际上，汤泡饭不利于唾液的分泌，这就意味着无法分泌足够的淀粉酶和溶菌酶去帮助宝宝进行消化和杀菌。

　　汤泡饭的嚼碎程度不够，进入到胃里就会增加胃部的消化负担。

　　影响宝宝口腔和面部发育

　　汤泡饭含水量多，顺滑容易吞咽，这就会让宝宝的咀嚼运动减少。

　　正常情况下，适当的咀嚼运动可以帮助宝宝促进牙、颌、面的发育，促进局部血液循环以及淋巴回流，增强代谢。

　　而长期缺乏有效的咀嚼，就会让宝宝口腔和面部的肌肉得不到锻炼，从而影响发育。

　　导致营养不良

　　宝宝吃汤泡饭，吃下去的大部分都是水分，而且饭被汤泡过之后体积会膨胀，容易占胃容量。

　　宝宝吃汤泡饭容易过饱，其余食物的摄入量就会相对减少。

　　长期下去，宝宝营养摄入不足，就极有可能导致营养不良。

　　口味重，不利于宝宝生长发育

　　汤泡饭的汤一般都含有大量的油分和盐分，容易养成宝宝重口味的饮食习惯，还会减少宝宝蔬菜和肉蛋的摄入。

　　长期摄入高油脂、高盐分的饮食，不利于宝宝的生长发育。

　　所以吃饭的时候，就别用汤泡了，分开吃更有利于宝宝健康。

　　04追着喂饭

　　

　　很多家长担心宝宝吃不饱，喜欢端着碗跟在宝宝屁股后面，哄宝宝多吃一点。

　　虽然是好心，但宝宝可不一定领情。

　　追着喂饭，容易让宝宝对吃饭产生厌烦情绪，到时候要让宝宝自己吃饭，可就没那么简单咯。

　　总之，吃饭是一种本能，宝宝饿了，想吃的时候自然会吃；吃饱了，不想吃的时候，追着喂也没法。

　　追着喂饭也容易造成过度喂养，关于过度喂养，家长们可以参考这篇文章——宝宝吃不男性助孕方法下，奶奶追着喂！拒绝过度喂养，3招教你判断宝宝是否吃饱了！。

　　05边看动画边吃

　　

　　我发现有的妈妈觉得吃饭的时候给宝宝放点动画片，能让他乖乖坐在饭桌前，不乱跑乱跳。

　　虽然娃是被按在饭桌上了，但心思都跑到电视里去了。

　　其实，这对宝宝的来说非常伤胃。

　　吃饭的时候看动画片，宝宝的注意力都集中在动画上，身体的血流量优先供应到大脑，这样一来，供应给肠胃的血流量就会减少，影响食物的消化吸收。

　　而且边吃饭边看动画片容易让宝宝养成不专注的习惯，长期下去，一旦吃饭时没有电视在旁边，宝宝就会哭闹、厌食。

　　宝宝吃饭不是小事儿，这些吃饭坏习惯可别再犯了。

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