宝宝使用学饮杯6大注意事项

虽然学会喝一杯可以帮助宝宝练习饮水，但是妈妈们对宝宝的使用也很讲究，有很多地方要注意，妈妈一定要清楚，那么这篇文章适合大家来学会喝酒杯子有什么预防措施，以便母亲们可以在未来的日子里正确地使用校园杯给宝宝。

断奶后宝宝饮食注意事项

放到固定的位置上坐好再喂

为养成孩子好的饮食习惯，喂饭的时候要让他坐在婴儿车或者椅子上。如果抱着的话，妈妈只能一个手自由活动，孩子不老实的话就很容易把妈妈的碗或勺子打翻。可以找个系带子的座位把孩子放在上边固定好，选择固定的位置固定好喂事，这样可以让孩子吃饭时不散漫。

根据孩子的食量现吃现做

一次做很多然后分几天喂不是一个好的方法。烹饪的食品在冰箱放两天以上就不能吃了，而且冷冻后的食品味道也会发生变化，要根据食品的特点选择合适的保管方法。蔬菜粥比水果更容易变质，只可以保管一天，水果可以保管3天。

断奶初期所有的食品都要煮熟了再喂

用小火慢慢煮的食品，很多时候看上去熟了，但事实上却不能吃。若想食品真正熟透，至少要在超过72℃的温度下烹饪。6～8个月大的时候水果(香蕉除外)也煮后吃比较安全。

要忌食先做好的断奶食品和市场上零售的断奶食品

孩子一生的饮食习惯大都取决于两岁前的饮食习惯，特别是断奶时期进行了多少咀嚼练习，是否品尝了各种味道的食品，都直接影响到他以后的饮食习惯。

从这个意义上讲，要尽量避忌先做好的断奶食品和市场上零售的断奶食品。断奶食品原则上一次只添加一种。先做好的断奶食品和市场上零售的断奶食品中掺加了很多种食品，让孩子感受不同食品中固有的味道从而影响孩子味觉的发育。另外因为是非固体食品，所以不能很好的进行咀嚼练习；加上因为是用牛奶瓶包装，所以不能用勺喂食让孩子练习。

有很多断奶食品是可在家庭内自制的，如菜汁、米汤、烂粥、干果沙、肉粥、蛋羹等。应注意的是婴幼儿食品不宜过咸过甜，应为温和单纯的味道。不宜用成人的口味和喜恶来判别，要从食品的质量和小儿营养需要出发，总而言之在家自己做的“妈妈牌”断奶食品最好。

宝宝大便有泡沫饮食注意事项

正在喝奶期间的宝宝，如果妈妈吃了不和宝宝胃口的食物，宝宝可能会出现吐奶问题哦，母乳可是会直接影响到宝宝的体质呢，所以妈妈的饮食一定要调节好哦，尤其在宝宝拉粑粑有泡沫期间不要吃生冷、刺激性食物，饮食要清淡。

妈妈不能吃太油、太凉、太甜或者是太咸的食物哦。

妈妈也不要吃油腻的食物，其实宝宝是非常挑剔的呢，不和胃口的乳汁宝宝是不愿意喝的哦，喝了之后可能身体会出现各种问题，所以妈妈也是hold住这磨人的日子呢。

妈妈在坐月子的时候会喝各种汤水进补，例如鸡汤或者是猪蹄汤，这些汤都是比较油腻的哦，宝宝拉粑粑有泡沫的话，妈妈最好是少喝这些油腻的汤水，可以试试喝清淡一些的鲫鱼汤哦。

生冷、辛辣的食物自然是不能吃的了。一些比较凉的瓜果蔬菜都尽量不吃哦。如果宝妈平时的饮食已经足够清淡的话，那么还是在日常护理中照顾好小宝宝，带他逃离这个闹心的日子。

5岁宝宝的饮食注意事项

看着宝宝发育得没有别的同龄宝宝好，爸爸妈妈不要太着急，可以给宝宝加强一下营养，在饮食上注意以下的事项：

1.不需额外补充维生素滋补品等：有不少父母会盲目地给宝宝补充很多各类的滋补品，这不太可取了，加强以下日常的饮食就可以了。5岁的宝宝的日日常饮食应以牛奶、鸡蛋、谷物为主，每天要保证400ml的牛奶，一个鸡蛋还有其他谷物、蔬菜水果、禽鱼肉蛋类的均衡摄入。

2.膳食要平衡：很多5岁的宝宝会有挑食的现象，父母应对宝宝加以引导，让宝宝平衡膳食结构。每餐膳食都要有多种食物组成，包括充足的谷类、动植物蛋白质、蔬菜水果、脂肪、油、糖等。只有平衡的膳食结构，才能提供足够的营养以满足每天的营养所需。

3.适当加餐：宝宝很小的时候父母总会给宝宝加餐，5岁的宝宝也是可以适当加餐的。每天宝宝都需要以下的营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水，如果宝宝的正餐中这几种营养素还没有补充够的话，可以在加餐中补回，最好的加餐应包括碳水化合物和蛋白质。

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